Notre club de Judo et Taiso se situe à Ploemeur entre Quimperlé et Lorient dans le morbihan en Bretagne Sud.
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Le Taïso
Le taïso est une méthode moderne, construite à partir d’exercices traditionnels de préparation au judo. Sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique.


Le Judo
Le Judo est un moyen d’éducation. Conçu par Jigoro Kano, il s’appuie sur l’étude et la pratique d’un système d’attaque et de défense, issu de différents systèmes de combat traditionnels japonais (jujitsu) qui privilégie les techniques de projection et de contrôle.






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